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「健康成長密碼85210」宣導

發佈者 : 衛生組
教育局為促進學生身心健康,建立均衡生活型態,推動「健康成長密碼85210」,內容如下:
(一)8:每日睡眠8小時以上。
(二)5:每天攝取5份蔬果。
(三)2:每日螢幕時間少於2小時。
(四)1:每天至少運動30分鐘。
(五)0:避免含糖飲料並喝足白開水。
旨揭影片發布在臺中市政府教育局臉書粉絲專業,提供本市各級學校於校園加強宣導,網址:https://www.facebook.com/share/v/19e3xquGno/?mibextid=wwXIfr
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